5650 |
[에세이/산문] 우화로 읽는 탈무드
권은아 | 김앤정 | 2010-10-28 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[에세이/산문] 우화로 읽는 탈무드
권은아 | 김앤정 | 2010-10-28 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
'위대한 연구'라는 뜻으로, 5천 년 동안 유대 민족을 지탱해온 지혜, '탈무드'를 우화로 재구성했다.
<소중한 약속>, <늦게 시작한 공부>, <초대받지 않은 손님>, <솔로몬의 재판>, <선과 악> 등을 담아냈다. |
5649 |
[경제/비즈니스] 3040 여자의 자격, 죽기전에 해야 할 101가지
여성조선 | 조선이북 | 2012-09-27 | (주)북큐브네트웍스 (2013-02-18) |
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[경제/비즈니스] 3040 여자의 자격, 죽기전에 해야 할 101가지
여성조선 | 조선이북 | 2012-09-27 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2013-02-18) 대출:0, 예약:0, 보유수량:1 지원기기:
여자의 자격은 뭘까요? 살아가면서 한번쯤 해보면 좋을 일, 해 보고 싶었던 일, 해봐야 할 일 말입니다. 여기 각계각층 여성들의 제안이 있습니다. 듣고 보니 인생을 즐기는 다양한 방법들이 들어 있네요. 물론 나와는 전혀 상관없는 얘기이거나 이미 실천하고 있는 것도 있을 겁니다. 하지만 뭐 어떤가요? 이 중 몇 가지라도 당신에게 도움이 된다면 그것만으로도 즐거운 자극이 될 텐데요.
- 본 내용은 조선매거진이 발행하는 종합여성지 <여성조선>에 실린 내용을 재편집한 것입니다. |
5648 |
[가정/생활] 美를 디자인하라
김병건, 민병두, 신효선, 최문수 | 경향미디어 | 2009-09-24 | (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) |
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[가정/생활] 美를 디자인하라
김병건, 민병두, 신효선, 최문수 | 경향미디어 | 2009-09-24 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
아름다움을 꿈꾸는 이들을 위한 성형클리닉!
모든 궁금증을 이 한 권의 책으로 풀어 본다. 이제 외적인 아름다움은 그 사람의 능력으로까지 평가되는 시기이다. 얼마 전 모 방송 프로그램에서 엘리트 남성이 자신의 외모 때문에 취업과 이성교제에 큰 제약을 받고 있다는 사례가 소개되었다. 그만큼 요즘은 능력만큼이나 이미지. 즉 외모와 인상 또한 그 사람의 평가 기준에 커다란 영향을 끼치는 것이 사실이다. 그러기에 젊은 여성은 물론, 남성들까지도 좀더 나은 외모를 갖기 위해 성형수술을 하는 것이다. 이 책은 성형클리닉편으로 성형에 대한 모든 정보가 들어 있다. 보는 이들이 보다 쉽게 이해하도록 이야기 형식으로 전개되어 있으며, 성형의 의미가 단지 수술만의 목적이기보다는 정신적인 치료의 의미가 될 수 있음을 말해 주고 있다. 아름다움은 사람들에게 기쁨과 용기를 준다. 그러한 아름다움을 가꾸고 만들기 위해서 이 책이 조금이나마 도움이 된다면 더 이상 바랄 것이 없겠다. |
5647 |
[에세이/산문] 게으를 수 있는 용기
조양희 | 랜덤하우스코리아 | 2010-03-23 | (주)북큐브네트웍스 (2013-02-18) |
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[에세이/산문] 게으를 수 있는 용기
조양희 | 랜덤하우스코리아 | 2010-03-23 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2013-02-18) 대출:0, 예약:0, 보유수량:1 지원기기:
많은 여성들이 쫓기며 살고 있다. 여성들 중에서도 특히 주부들에겐, 치워도 치워도 끝이 없고 아무리 해도 크게 표시나지 않는, 집안의 틈바구니에 낀 자질구레한 일들이 한두 가지가 아니다. 정성을 쏟아야 하는 가족들의 주문과 크고 작은 기념 행사 그리고 소소한 안팎의 심부름이 주부가 쉴 수 없도록 서로 얽혀 있다. 그런데도 하루 해는 금방 넘어간다. 일에 옥죄어 매시간 쫓겨 산다.
빠르게, 정해진 시간 동안, 여러 가지 일을 한꺼번에 거뜬히 해치울 수는 없을까 이리저리 궁리하기도 한다. 사람들은 그렇게 사는 여자를 수퍼 우먼이라고들 말한다. 그 말은 얼핏 들으면 칭찬 같지만 사실은 짐 하나를 덤으로 올려 받는 무거운 부담이다. 빈둥빈둥 놀지 않고 뭔가를 하고 있다는 생각에 스스로 보기에도 능력 있고, 허투루 시간 낭비하지 않고 알뜰히 사용한다고 자만심에 차 있다. 멍하니 정신을 놓고 시간을 보내면 무슨 질병을 앓기라도 하는 것처럼 사람들은, 넌 왜 이래, 남들은 잘만 하는데, 도대체 넌 무슨 일이야, 하며 야유를 보내는 듯 싶다. 저자의 경우도 마찬가지이다. 습관적으로 들르는 수퍼나 마트에 가서 야금야금 무언가를 사와야만 알 수 없는 불안이 풀리는데 사서 보면 아, 참 이건 어제 샀지 하는 거였다. 어느 날 수퍼의 거울 속에 비친 지치고 찌들어 보이는 듯한 저자 스스로의 모습을 보는 순간, 불쑥 한 생각이 일어나기 시작했다. '한번쯤 고정된 틀에서 거꾸로 돌려볼 생각을 가져야 해!' 바쁨과 편리함이라는 이중의 철조망 안에 갇힌 자신을 탈출시키라는 다그침이 거울에 비쳐지고 있었다. 그것은 게으른 일꾼으로 가는 혁명이요 반란이었다. 한번쯤 전화를 기다리지도 말고, 텔레비전을 꼭 봐야 한다는 생각도 버리고, 이불을 햇볕에 널어야 한다는 생각도 벗어 버리자. 비가 오면 비를 바라보고 눈이 오면 더더욱 좋고...... 그러니까 고질화된 고정관념으로부터 슬슬 긴장을 풀어내자는 것이다. 멍청하게 하늘 보고 청승 떨고 있다 보면 생각지도 않았던 사람과의 반가운 만남도 있을 테고, 의외의 상황이 일상을 화목하게 이끌어 갈 수 있다. 낮은 시선으로 단순한 행복감에 젖어 본다는 건 또 하나의 새로움이며, 충분히 할 수 있는 평범한 도전이다. 이제 우리에게는 '게으를 수 있는 용기'가 필요하다. |
5646 |
[에세이/산문] 나는 희망의 증거가 되고 싶다
서진규 | 랜덤하우스코리아 | 2011-06-14 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[에세이/산문] 나는 희망의 증거가 되고 싶다
서진규 | 랜덤하우스코리아 | 2011-06-14 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
절망하고, 희망을 잃은 이들에게 희망의 증거가 되다!
서진규를 읽으면 희망이 보인다 이 책 『나는 희망의 증거가 되고 싶다』는 꿈과 도전의 다큐멘터리이며, 자전적 이야기입니다. 삶의 가장 낮은 곳에서 지핀 ‘희망의 등불’이 마침내 ‘희망의 증거’가 되기까지 서진규는 자신을 가로막는 벽들을 뚫고 나갔습니다. 그에게 벽은, 그의 꿈으로 나아가는 문이었으며, 꿈으로 향하는 길의 방해물이 아닌 도전이었습니다. 미 육군 소령과 하버드대 박사학위 수여. 그의 성취는 그리 대단한 것이 아닐 수도 있습니다만, 주어진 현실에 안주하지 않고 꿈을 이루기 위해 도전하는 그의 삶은 ‘꽉찬 삶’이었습니다. 군인으로서, 학자로서, 어머니로서 그는 온몸으로 ‘희망의 증거’였고, 이 감동적인 삶은, 미래를 생각하는 모든 이들에게 훌륭한 모델이 될 것입니다. 아울러 자신의 벽에 도전하려는 젊은 정신들에게 좌표를 제시하는 책이 될 것입니다. |
5645 |
[역사] 빌 게이츠
하지혜 | 김앤정 | 2010-10-26 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[역사] 빌 게이츠
하지혜 | 김앤정 | 2010-10-26 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
21세기를 움직이는 『빌 게이츠』.
마이크로소프트사를 세계적인 기업으로 일굼으로써, 세계 최고의 부자가 된 빌 게이츠의 성공 비결을 담아냈다. 저자는 빌 게이츠의 삶을 살펴봄으로써, 그가 실천이 가능한 목표를 구체적으로 세우고, 변화하는 환경에 빠르게 적용하고, 모든 것을 고객의 처지에서 생각함으로써 오늘의 위치에 오를 수 있었음을 증명한다. |
5644 |
[경제/비즈니스] 살아있는 동안 꼭 읽어야 할 유머 70가지
한국유머아카데미 | 프리윌 | 2010-10-05 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[경제/비즈니스] 살아있는 동안 꼭 읽어야 할 유머 70가지
한국유머아카데미 | 프리윌 | 2010-10-05 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
21세기형 디지털 유머는 어떤 것일까?…
우리는 지금 표현의 시대에 살고 있다. 이름 있는 정치인이나, 유명 스포츠인이나, 인기 연예인의 상큼한 멘트(comment) 하나가 곧바로 상업과 이어지기도 하고, 함축성 있는 광고 카피 하나가 유행을 창조하기도 한다. 그래서 기발하고 재치 있는 표현은 곧 돈이 되는 시대에 살고 있는 것이다. 이런 시대에 느려터지고 힘없는 표현은 푸대접을 받을 수밖에 없다. 유머에서도 마찬가지이다. 지금까지 인터넷이나 신문 등에 실린 유머는 주로 대화체 형태의 은유적 유머가 주류를 이루었다. 그러나 그것은 오랜 동안 지속되어 온 아날로그형 유머이다. 무언가 새롭고 상큼한 것을 요구하는 시대적 상황은 앞으로 보다 더 시각적이고, 직설적이고, 선언적인 유머를 선호하게 될 것이다. 그래서 꾸준히 고품격 유머책 만을 내고 있는 프리윌출판사에서는 이번에 21세기형 디지털 유머라고 할 수 있는 새로운 형태의 유머집 <살아있는 동안 꼭 읽어야 할 유머 70가지>를 펴내게 되었다. 책의 특징 이 책에 수록된 각각의 유머들은 한결같이 시대 정서와 트랜드를 담고 있는 21세기형 디지털 유머들이다. 그리고 그저 웃기는 농담에 불과한 것이 아니라, 어떤 상황이나 대상에 대하여 고도로 압축되고 개성화된 시각과 멘트 속에 진실의 비수를 숨기고 있는 유머들이다. 지금까지 대부분의 유머가 주로 대화체 형태의 은유적 표현 방식을 쓰고 있었다면 이 책에 수록된 유머들은 대부분 직설적이고 선언적인 멘트형 유머들이다. 내용상의 통일성과 일련성을 유지하기 위하여 제1장은 <남자와 여자>, 제2장은 <에로스>, 제3장은 <넌센스>, 제4장은 <풍자> 로 구성하였다. |
5643 |
[가정/생활] 수면 혁명
대한수면연구회 | 북스캔 | 2011-04-05 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[가정/생활] 수면 혁명
대한수면연구회 | 북스캔 | 2011-04-05 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
건강한 수면 생활을 위한 제안서인 『수면 혁명』.
이 책은 숙면의 중요성과 쾌면을 취하는 효과적인 방법 및 잠을 통한 질병 해결과 건강 상태 등에 관한 내용을 담았다. 수면부족증세를 일으키는 다양한 원인을 임상사례를 통해 알려주고 생활습관개선에서부터 전문 치료법까지 해결책도 소개한다. 잠에 관한 궁금증을 풀어주고 숙면을 위한 여덟가지 제안 등 수면을 위한 건강 정보 팁을 알려주고 있다. |
5642 |
[문학] 슬픈안녕
서하 | 리얼판타 | 0000-00-00 | (주)북토피아 (2005-01-25) |
5642 |
[문학] 슬픈안녕
서하 | 리얼판타 | 0000-00-00 | 공급 : (주)북토피아 (2005-01-25) 대출:0, 예약:0, 보유수량:5 지원기기:
과부의 운명을 타고난 지영과 그녀를 사랑하는 로커 석준의 슬프고도 아름다운 인연을 그린 ‘슬픈 안녕’은 사랑하는 남자를 위해 계모가 될 수밖에 없었던 지영의 순애보와 그녀를 사랑한 남자들의 가슴앓이를 통해 사랑과 죽음의 사계를 뛰어 넘어 영원이 된 연인들의 숭고한 사랑이야기이다.
운명과 숙명을 통해 성숙되는 사랑이야기로 석준과 지영의 애달픈 심경은 노래로 혹은 시로 표현되는 것이 특징이다.
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5641 |
[대학교재] 안전사고 예방과 응급처치
김재호 | 대경북스 | 2009-10-29 | (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) |
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[대학교재] 안전사고 예방과 응급처치
김재호 | 대경북스 | 2009-10-29 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
이 책은 다양한 안전사고에 대한 예방과 응급처치법을 알려준다.
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5640 |
[대학교재] 인체해부학
이법이, 김이석, 김덕임, 김승미, 정형근, 조익현 | 포널스 | 2018-11-16 | (주)북큐브네트웍스 (2019-02-26) |
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[대학교재] 인체해부학
이법이, 김이석, 김덕임, 김승미, 정형근, 조익현 | 포널스 | 2018-11-16 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-02-26) 대출:0, 예약:0, 보유수량:1 지원기기:
이 책은 해부학과 생리학에 대해 많은 책을 저술한 저자인 Deborah Roiger의 책 중 “Anatomy and Physiology(Foundations for the health professions)”를 다년간 임상경험을 가진 의대교수와 간호대학 교수들의 지혜를 모아 번역 출간한 것으로, 장마다 학습목표, 내용 이해를 돕는 표와 그림, 학습한 내용을 점검하는 “spot check”, 학습한 내용을 정리할 수 있는 “요약”, 그리고 “복습문제”로 구성되어 있어, 학생들이 좀 더 이해하기 쉽게 구성되어 있다는 것이 특징이다. 본문은 해부학적 구조에 대한 간단하고 명확한 해설로 구성되어 있으며, 그림뿐만 아니라 실제 해부된 사진과 조직 슬라이드 표본도 추가되었다. 또한 장
마다 중요한 임상적인 상황은 “clinical point”로 정리되어 있다. 그리고 “한눈으로 보는 해부생리” 항목에는 각 계통이 다른 계통에 어떠한 영향을 주는지 알기 쉽게 정리되어 있다.
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5639 |
[자연/과학] 재미있고 기상천외한 뇌 이야기 1
김병완 | 북큐브네트웍스 | 2011-01-13 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[자연/과학] 재미있고 기상천외한 뇌 이야기 1
김병완 | 북큐브네트웍스 | 2011-01-13 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
이 책은 시중에 이미 나와 있는 많은 뇌 과학서와 성격과 내용이 다를 수밖에 없다. 시중에 나와 있는 많은 뇌 과학서가 뇌 지식과 뇌 연구 결과만을 단순하게 엮어 놓은 책이라면, 이 책은 인간의 뇌와 창조와 인간과 세상의 관계와 영향에 대해서 전혀 새로운 견해와 방향을 제시하려 한다.
딱딱하고 재미없는 지식 위주의 뇌 과학서가 아니라, 뇌와 인간과 세상사를 연관 지어서 재미있게 설명을 함으로써, 인간의 삶과 세상사를 보다 폭 넓고, 새로운 시각으로 이해 할 수 있도록 도와주길 기대한다. 세상사의 많은 의문스러운 점들을 뇌와 연관 지어 설명함으로써, 지금까지 설명이 잘 안 되었던 것들을 설명해서 세상과 인생을 이해하고, 사고하고, 상상하는 데에 도움이 되고자 한다. 그래서 논술을 준비하는 학생이나, 더 넓고 폭 넓은 생각을 경험하고자 하는 학자들, 연구원들에게도 좋은 비판적 사고와 사유하는 방법을 제시하는 책이 되었으면 한다. 그리고 뇌를 직접 연구하는 뇌 학자들에게는 신선한 충격으로 다가갔으면 하는 바람이다. |
5638 |
[경제/비즈니스] 21세기 중국을 이끄는 리더십
노웅래 | 김앤정 | 2010-11-05 | (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) |
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[경제/비즈니스] 21세기 중국을 이끄는 리더십
노웅래 | 김앤정 | 2010-11-05 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
『논어』와 『맹자』등 중국의 대표적인 고전에서 엄선한 리더십 관련 명구를 21세기에 맞게 재해석 하고 있다. 자라는 청소년과 대학생은 물론이고 일반인이나 사회 각 분야의 CEO에 이르기까지 어제보다 나은 오늘, 더 나아가 우리 세대가 이끌어가는 오늘보다 더 바람직한 내일을 만들어나가는 데에 필요한 리더십에 대한 가르침을 묶고 있다. 공자와 맹자의 리더십을 키울 수 있도록 돕고 있는 이 책은 포켓사이즈로 제작되어 언제 어디서나 휴대하기 용이하도록 만들어졌다.
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5637 |
[가정/생활] New 테니스 아카데미
성영호, 안정현, 신운하 | 대경북스 | 2009-10-23 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[가정/생활] New 테니스 아카데미
성영호, 안정현, 신운하 | 대경북스 | 2009-10-23 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
테니스에 보다 쉽고 빠르게 접근할 수 있도록 라켓을 잡는 그립과 같은 기초에서부터 스트로크나 발리등의 테니스를 즐기기 위한 각종 기본기에 대한 설명, 그리고 그 기본기들을 실제 시합에서 활용하기 위한 전술까지 전반적인 기술적, 전술적 측면을 다룬다.
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5636 |
[문학] 금발의 에크벨트
L. 티이크 | 아이브러리 | 2009-12-18 | (주)북큐브네트웍스 (2011-03-11) |
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[문학] 금발의 에크벨트
L. 티이크 | 아이브러리 | 2009-12-18 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-03-11) 대출:0, 예약:0, 보유수량:5 지원기기: |
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[문학] 금수회의록
안국선 | 푸른소나무 | 2009-12-18 | (주)북큐브네트웍스 (2011-03-11) |
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[문학] 금수회의록
안국선 | 푸른소나무 | 2009-12-18 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-03-11) 대출:0, 예약:0, 보유수량:5 지원기기: |
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[취미/여행] 남도 섬길여행
유혜준 | 미래의창 | 2011-02-01 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[취미/여행] 남도 섬길여행
유혜준 | 미래의창 | 2011-02-01 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
투박한 정겨움이 있는 섬길을 걷다.
전국 구석구석 걸으며 소박하고 정겨운, 때로는 투박한 날 것 그대로의 걷기여행을 소개하고 있는 <오마이뉴스>의 유혜준 기자가 이번엔 섬길 걷기 이야기를 들려준다. 그저 좋은 경치를 구경하고 둘러보는 정도의 관광을 목적으로 한 여행 이야기가 아니라 남도의 섬들을 걸으며 만난 섬마을과 섬사람들의 이야기들을 엿볼 수 있다. 진도, 거금도, 거문도, 청산도, 보길도를 걸으며 발견한 남도의 숨은 관광명소들과 유적들, 길에서 만난 사람들의 이야기를 읽으면서 잠시 잊고 지내던 고향과 어머니의 품을 느낄 수 있을 것이다. 걷기의 매력에 빠진 길치 여기자, 이번엔 섬이다! 걷기열풍의 진원지인 제주올레길, 지리산 둘레의 길들을 연결하여 만든 지리산둘레길이 사람들의 입소문을 타고 널리 알려지자 전국의 지자체들은 자신의 고장을 걷기의 명소로 만들기 위한 각축전을 벌이고 있다. 고성군 관동별곡 800리, 광주 무등산옛길, 경기도 비무장지대 트레킹 코스 등 전국 어디를 가도 걷기 좋은 길들을 만날 수 있다. 또 길은 운동이 부족하던 사람들에게는 부담 없는 운동코스로 제격이고, 각박한 도시를 떠나 마음의 안식처를 찾고자 하는 사람들에게는 치유의 장으로도 제몫을 한다. 바로 그러한 길에 매력을 느껴 전국 어느 곳이든 가리는 곳 없이 자신의 두 발로 걷는 사람이 있다. <오마이뉴스>의 기자로 활동중인 도보여행가 유혜준 기자가 바로 그 주인공이다. 그녀는 이미 서울의 걷기 좋은 코스와 제주올레를 소개하는 『여자, 길에 반하다』라는 책으로 독자들에게 걷기의 매력을 소개한 바 있다. 이번에 그녀가 떠난 곳은 바로 남도의 섬들이다. 그녀는 『남도 섬길여행』이라는 제목으로 남도의 섬들을 걸으며 만난 이야기들과 섬길 걷기 여행의 매력을 전하고자 다시 펜을 들었다. 영화 <스캔들>의 촬영장소였던 운림산방과 명량대첩의 현장을 만날 수 있는 진도, 공룡알해변으로 유명하고 레슬러 김일 선수의 생가가 있는 거금도, 남해에서 처음으로 등대가 세워졌다는 거문도, 슬로시티와 슬로길걷기축제로 주목받고 있는 청산도, 고산 윤선도와 우암 송시열의 흔적을 만날 수 있는 보길도를 그녀와 함께 걷다보면 자신도 모르게 섬길의 가운데 서 있다는 느낌을 받을 것이다. 무엇보다 걷기의 매력은 여행지의 진짜 모습을 발견할 수 있다는 점이다. 쪽빛 남도에 한 폭의 그림처럼 펼쳐져 있는 섬들을 다니면서 그녀는 걷기 편한 길, 경치 좋은 길, 사람 많은 길보다는 섬마을의 진정한 매력을 느낄 수 있는 길들을 다녔다. 그 길에서 그녀가 만난 것은 바로 사람들이다. 걷기 여행의 목적이 무작정 걷기만 하고 좋은 풍경만 보고 오는 것이라면 금방 지루해지기 마련. 제아무리 좋은 풍경이라도 자꾸 보면 질리지 않던가. 그녀가 걷는, 그녀만의 걷기 여행이란 길에서 만난 사람들과의 이야기를 마음에 담을 수 있는 여행을 의미한다. 마을 안으로 들어가다가 앉아서 굴을 까는 아주머니와 할머니를 보았다. 2층집 옆에 덧대어 만든 공간에서 두 사람은 굴을 까고 있었다. 석화를 깨서 굴을 꺼내는 날렵한 솜씨를 옆에 서서 구경하다가 물었다. 이 근처에 혹시 식사를 할 만한 곳이 있을까요? 아주머니가 나를 보고 빙긋이 웃으면서 고개를 가로저었다. 여긴 없지. 아, 역시나 식당이 없구나. 그럼 어째야 하나. 접도로 넘어가는 연도교가 보인다. 저 다리를 넘어가면 수품항이 나올 텐데 거기서 식당을 찾아야겠다, 는 생각을 했다. 굴을 까던 아주머니가 굴이 잔뜩 담긴 빨간 통에서 커다란 굴 하나를 흔들어 씻은 뒤 내게 내민다. 받아먹으니 뒷맛이 짜지만 상큼한 맛이 입안에 남는다. 굴을 먹고 입맛을 다시고 있는 나를 보더니 아주머니가 내가 밥을 줄게, 하신다. 처음 보는 아낙에게 선뜻 따뜻한 밥상을 차려주는 할머니, 하룻밤 재워주신 값으로 내민 몇 푼 되지 않는 돈마저도 돈 받으려고 재워준 것 아니라며 한사코 물리치시는 할머니, 민박을 하러 온 손님에게 마치 종 부리듯 잡일을 시키셨지만 그래도 돌아다니면서 먹으라고 도시락까지 챙겨주시는 할머니 등 섬길을 걸으며 만난 섬사람들의 투박한 정겨움을 통해 그녀는 여행을 하는 즐거움과 또 다시 여행을 떠날 수 있는 힘을 얻는다고 한다. 아마도 여행의 참 의미는 새로운 인연과의 만남을 위한 과정이 아닐까. 섬길여행을 따라가며 그동안 잊고 지내던 인정 가득한 섬마을을 꿈꿔보는 건 어떨까. |
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[가정/생활] 내 몸에게 주는 가장 큰 선물, 발 마사지
정인수 | 대교출판 | 2011-04-05 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[가정/생활] 내 몸에게 주는 가장 큰 선물, 발 마사지
정인수 | 대교출판 | 2011-04-05 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
발 마사지와 차별화된 기법
이 책에서 소개하는 방법은 발 마사지가 아니라 발 반사요법이다. 발 반사요법이란 발의 반사구를 자극해 우리 몸의 독소 침전물을 해소시키는 자연요법으로, 엄밀히 말하면 발 마사지와 다르다. 발 마사지는 특정한 반사구를 촉진하는 것이 아니라 근육, 피부 등을 자극하여 혈액 순환을 돕는 방법이다. 그러니 발 반사요법과 발 마사지는 구별해야 한다. 우리는 이 책을 통해 부작용 없는 최고의 자연 치유법인 발 반사요법을 체험할 수 있으며, 깊은 안정과 평온함 속으로 빠져드는 몸과 마음을 느낄 수 있을 것이다. 특별한 도구가 필요 없는 발 반사요법 여기서 소개하는 발 반사요법은 대부분이 손으로 만지는 기법으로 특별한 도구가 필요 없다. 발 반사요법은 기본적으로 독소 침전물을 파악할 수 있어야 하는데 독소 덩어리를 찾는 데 가장 민감한 도구는 손이다. 특별히 독소 침전물에 대한 개념이 없던 사람도 발을 자꾸 만지다 보면 손에 잡히는 것을 느낄 수 있다. 그것은 림프일 수도 있고 독소 덩어리일 수도 있으나 그 느낌은 사뭇 다르다. 그 섬세한 차이는 손을 통해서만 감지된다. 또한 손으로 발을 만지는 또 다른 이유는, 말하지 않아도 자신의 마음을 전달할 수 있기 때문이다. 이러한 접촉을 통해 사랑의 감정이 전달되며, 상대는 몸이 이완되는 한편 편안함과 포근함을 느낄 것이다. 발을 만져본 경험이 없는 사람이라도 책을 보며 쉽게 익힐 수 있도록 구성하였으며, 각각의 질병과 증상에 따른 여러 가지 방법들과 다양한 응용편이 실려 있다. Part 1. 발 반사요법의 개요 및 효과를 설명하고 발 관리의 중요성을 강조한다. 또한 굳은살, 티눈, 무좀 등 발에 생기는 흔한 트러블을 해소하는 평소 발 관리법도 소개한다. 발뒤꿈치를 매끈하게 가꾸는 마사지, 혼자서도 할 수 있는 15분 마사지, 걸음걸이를 바로 잡는 법 등은 평소의 발 관리에 많은 도움이 될 것이다. Part 2. 엄지손가락 테크닉, 멀티플 핑거 테크닉, 구부리기 테크닉, 돌리기 테크닉 등 발 반사요법에서 주로 사용하는 기본 테크닉을 완벽하게 익힐 수 있다. 이밖에 발 반사요법을 위한 기본 준비 및 유의 사항에 대해 자세히 설명하고 있다. Part 3. 몸의 각 기관에 대응하는 발의 부위를 자극하여 질병을 예방하고 면역력을 높여 주는 발 반사요법을 구체적으로 소개했다. 가벼운 증세에 효과 있는 발 반사요법, 남성에게 특히 효과 있는 발 반사요법, 여성에게 좋은 발 반사요법, 성장 발달을 돕는 발 반사요법, 노인을 위한 발 반사요법, 아름다운 피부와 날씬한 몸매를 만드는 발 반사요법으로 구성되어 있다. Part 4. 약으로 고치기 어려운 질병들을 미리 예방할 수 있도록 도와 주는 발 반사요법을 중점적으로 소개했다. 평소 건강에 자신이 없는 이들의 건강 관리에 특히 도움이 될 만한 내용들이다. Part 5. 발 반사요법의 치유 효과를 높이기 위해 꼭 자극해야 할 반사구들을 설명하고 있다. 반사구의 중요성, 반사구를 쉽게 찾는 법, 효과적으로 자극을 전달하는 법 등을 차근차근 익힐 수 있다. |
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[연령별분류] 민성원의 공부원리
민성원 | 대교출판 | 2011-05-19 | (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) |
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[연령별분류] 민성원의 공부원리
민성원 | 대교출판 | 2011-05-19 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-07-19) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
동기부여’라는 핵심원리를 바탕으로 현실적으로 적용할 수 있는 구체적인 실천 지침과 공부의 효율성을 높여주는 환경적인 요인까지 총망라한 공부하는 방법의 핵심원리를 담고 있는 학습 가이드북.
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[에세이/산문] 사라져가는 것들 잊혀져가는 것들
이호준 | 다할미디어 | 2011-02-28 | (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) |
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[에세이/산문] 사라져가는 것들 잊혀져가는 것들
이호준 | 다할미디어 | 2011-02-28 | 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2011-05-24) 대출:0, 예약:0, 보유수량:3 지원기기:
고속열차에 앉아 우마차의 낭만을 꿈꾸다!
느림의 아름다움을 야금야금 맛보다! 필자는 3년 전 혈압이 높아져 삶의 전환 계기를 삼기 위해 카메라를 장만했고, 옛 풍경과 추억에 대한 기록을 시작했다. 휴일이면 새벽기차를 타고 전국 방방곡곡을 돌아다니며 직접 촬영한 사진과 독특한 글이 어우러진 이 책은 인터넷과 디지털기기로 빠름과 편리함이 생명처럼 소중한 우리 시대에 지난 시절의 느림과 불편함 속에서도 우리가 누렸던 행복과 기쁨, 그리고 낭만에 빠져들게 한다. 모두가 앞으로 나갈 때, 손끝이 닳도록 더듬거리며 뒤를 향해 걸었습니다. 빛의 속도에 적응해야 남들 꽁무니라도 따라간다는 시대에, 과거로 가는 끈을 자고 있다는 건 고속열차에 앉아 우마차의 낭만을 꿈꾸는 것과 다르지 않았습니다. 양쪽의 괴리 사이에서 혼돈스럽기도 했습니다. 하지만 야금야금 맛보는 느림의 미학은 달콤했습니다. 마차의 삐거덕거리는 소리, 쇠똥 냄새와 함께할 수 있다는 건 혼자만 누리는 행복이었습니다. 젊은 세대도 공감할 수 있는 입체적 글쓰기 한 편 한 편 살아 움직이는 주인공을 설정한 소설적 글쓰기 <사라져가는 것들 잊혀져가는 것들>은 각 소재마다 각기 다른 상황 설정과 인물을 내세운 글이 재미있고 다채롭다. 필자 자신이 과거를 회상하는 평면적인 글이 아니다. 한 편 한 편 각기 다른 주인공과 새로운 스토리를 설정해 젊은 세대도 간접 경험을 통해 그 당시의 상황에 공감할 수 있도록 하였다. 그 시절을 살았던 사람들이 겪었던 기쁨, 안타까움, 슬픔, 고통, 행복이 묻어난다. ‘대장간’에서는 좀 모자란 아이와 홀아비 조씨가 등장해 쇠를 담금질하는 마술을 펼쳐 보이고, ‘보리밭’에서는 순이 누나와 박치규 선생님의 러브 스토리가 전개된다. ‘다랑논’에서는 말 못하는 바우영감이 어려웠던 시절 민초의 삶을 알게 하며, ‘연탄’에서는 연탄가스로 죽은 형택이라는 친구를 통해 당시 사회의 어두운 단면을 보여준다. 또한 짧은 소설 같은 글에서 웃음이 묻어난다. 책 어디를 펼쳐 보아도 읽는 재미가 있다. ‘키질’에서는 오줌싸개 아이를 등장시켜 이웃집으로 소금을 받으러 가야 하는 재미난 장면이 나오고, ‘똥개’에서는 3대 독자의 대를 끊어 놓은 ‘워리’라는 이름의 똥개 가족사가 흥미롭게 전개된다. ‘죽방렴’에서는 새끼 멸치가 등장해 겁없이 친구들과 놀다 죽방렴에 갇힌 이야기가 웃음을 자아낸다. 언론인을 떠나서도 ‘옛 풍경과 추억’을 기록하겠다고 다짐하는 필자는 앞으로 이 시리즈를 3~5권 낼 계획이다. 그리고 북한과 중국도 답사하여 그곳의 ‘사라져가는 것들’도 기록하겠다는 포부를 갖고 있다. |